Sakit Belakang

Macamana cara nak kurangkan sakit belakang ketika mengandung? Berdiri lama tak bole apatah lg duduk. Tak tahan rsa nak baring jer huhu. Bole tak urut guna minyak atau letak kuyok?

Excited to become a mum

10 Balas

Tulis jawapan

Sy buat regangan badan.. ikot step kat youtube. Boleh la kurangkan sket.

Home Pregnancy macamana cara nak kurangkan sakit belakang ketika mengandung berdiri lama tak b