Berat naik 2kg semasa 27week 5days

Macam mana nak jaga berat badan sewaktu hamil?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kawal pemakanan sis, makan suku² separuh dan kurangkan pengambilan air manis.. contoh kalau sis suka makan kek, coklat semua tu kena kurangkan. Kalau rasa lapar better sis makan buah. Macam saya sebelum ni berat naik 3kg, kena ulang check bp seminggu 2 kali.

3y ago

baik sis terima kasih

berat badan naik tu biasa sis... nanti lepas beranak,akan turun balik berat bdn tu..masa tu yg kena jaga makan