Byk kan mkn sayuran hijau, buah n minum air secukup nya
pg kk sis. nanti dorg akan bagi ubat. xsilap nma dia lactul.
saya amalkn pisang 1 hari sebiji utk elak sembelit
jst drink plain water,bangun pagi2 dan minum susu selepas nya sekali mkn roti whole meal.
makan lah sweet potato.. bagus utk orang mengandung.
eat banana
medina