Puasa ganti dan puasa ramadhan

Macam mana ibu ibu puasa ya waktu hamil. Ni second pregnancy sy tpi dulu sy x sempat kena bulan puasa, ni nak ganti puasa skrg mcm mana ya? Sebab sy kerap haus banyak minum air dlm sehari. Tolong ibu2

Haurathirah

mummy to be

3 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

saya first pregnancy first trimester puasa penuh. skrg 2nd pregnancy, sejak 10w dah mula ganti puasa. last week 19w pun ada puasa alhamdulillah okay. yg penting kena ambil sunnah lewatkan sahur. sahur makan berat, banyakkan protein, dan make sure ada lemak sihat. supaya kenyang tu tahan lama. air make sure minum sepanjang malam tu sikit2 supaya siang nanti tak dehydrated.

Baca lagi

2 Balas

Home Birthclub: Jun 2024 macam mana ibu ibu puasa ya waktu hamil ni second pregnancy sy tpi dulu sy x se