tips nak control gula dalam darah

Jgn makan manis paling penting jgn minum air manis.. Nak makan or minum tu boleh tapi dalam kuantiti sedikit.. Or boleh try jus mamariam i pon ada gdm lepas minum jus tu terus terkawal gdm i 🤗

Yup.. normal sbb ia berkait dgn pregnancy hormon.. just jga makan n excersice je..

Gdm=kencing manis semasa hamil. Mmg normal sbb nama dia pun melibatkan kehamilan.

Bt sup lobk putih