Hai nak tanye boleh ke kalau nak minum peel fresh yg jambu batu untuk naikkan hb ?

sis . saya baru check dekat misi tadi.. saya sebelum ni hb 12.6 pastu . sebelum lepas t1 hb saya jadi 11.5 bising doc . now t2 hb saya 12.9 . tips . saya byk makan buah jambu batu . makan time perut ksong . sbb khasiat jambu batu elok utk baby dan badan . misi sendiri yg tegur mcm mana naikkn hb byk tu . saya ckp saya makan buah xmakan apa apa suplement . klau nk sedap buat blender buah jambu batu tu . sbb klau beli jus dkt kdai mgkin gula terlebih byk kan . pastu makan buah oren . saya amalkan yg ni ja . dari 12w sampai skrg . muntah dh kurg . makan kerap . hb dan berat naik :)