GDM

laparnyeeee..takut nak makan berlebih..sbb hujung² dah sangkut gula ni..rase stress..ya Allah..mommies, ada tips x nak bagi hilang lapar..?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pn sama kes mcm awk, sy beli tmpt cek bsp sndri utk pntau pemakanan sy ok x, yg peliknya klu sy mkn mnis gula sy ok ja, jrg la naik mendadak gula tu, masih bwh 5.5. tp sbb ada gdm sy control jgk sbb risau. sy beli beras brasmathi,mkn portion sikit, dan tiap mlm sblm tdo sy mnum air halba

6y ago

berkesan x lps mkn beras basmathi tu?