Di maiwasang di ma stress

Lagi nalang ako naiinis at nagagalit sa asawa ko kasi palagi nalang umaalis ng bahay. Di ko maiwasang mag overthink naistress ako sa asawa ko :( normal po ba to sa buntis? Di ko makontrol ung stress ko kapag wala si hubby sa bahay. Di ko malibang ung sarili ko sa ibang bagay. Ang hirap kapag ginawa mong mundo yung asawa mo ung tipong sakanya na umiikot lahat hindi ko na tuloy alam gagawin kapag wala siya dto pra akong nababaliw kakaisip nagkaka anxiety na ko huhu :(