HB LOW! NEED HELP!

Korang, buntu laa hb makin low.. Boleh tak suggest ape yg ok untuk naik kan hb.

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

brpe hb sis paling rendah?Cuba sis mkn ubat waktu trjaga pkul 2atau 3pg tu.pstu nti lps bgn subuh tu rasa lapar dh blh mkn trus.sbb dh lps 2jam.ni pakar nutrisi ajar sy.pstu bab mkn Mmg kne jaga.hari2 kne ambk sayur hijau,seminggu skali mesti Ade mkn lembu/kambing,sehari mesti Ade ayam/ikan/telur/kerang,mkn kekacang,buah2,susu kne ckup.mcm sy hb asyik naik turun.rupanya mslh zat besi kurg.bru 19w dh kerap appt psl hb naik turun ni je.paling rendah 9++

Baca lagi