Third trimester struggle.

Kenapa letih trimester ketiga ni almost the same mcm first trimester haritu? Dia jadi takde mood gila, takleh nak makan. Tido pun tak berkualiti pastu letih yg melampau all the time. Masa pregnant anak first takde pulak camni 😭 mcm mana nak kawal eh rasa penat ni? Emosi lah saya.

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Bila tidur tak ada kualiti, memang akan mengganggu mood & stamina kita..ditambah lagi dengan perubahan hormon yang tak menentu.. Nasihat saya,cuba dapatkan semula tidur yang berkualiti berserta dengan pemakanan yang berkhasiat..dapatkan nasihat doktor untuk pengambilan sebarang supplement.dan lakukan beberapa senaman ringan. manage sebaik mungkin untuk diri,anak,suami & segala urusan rumahtangga.

Baca lagi