Perlu berpantang tak bila gugur?

Kandungan saya genap 6w harini tapi Allah lagi sayangkan kandungan saya, saya gugur petang tadi. Doc cakap kantung semua dah turun, tunggu lagi 2w nak check balik samada dah turun habis ke belum, kalau tak habis nanti kena cuci. Rahim tak kuat, lama sangat jarak 2nd pregnancy ni. Mungkin belum rezeki saya, saya redha 😊. Persoalan saya perlu tak saya berpantang? Saya tanya mak, mak saya tak tau, dia tak ada pengalaman bab2 gugur ni. Sesiapa yang ada pengalaman mungkin boleh share dengan saya. Terima kasih.