Sekali je kena, terlupa makan pil kalsium sebelum tidur. Lepas tu memang tak tinggal. Alhamdulillah sampai 3rd trimester takda dah.
1 baca komen lain
Anonymous
3y ago
Saya tak consult pun. Nak tanya doc dulu pun boleh. Bagitahu cramp ke sakit tulang belakang ke. Pil kalsium tu macam minum susu juga.
Kadang orang tak boleh minum susu ambil tu. Kalau dapat obimin, dah include kalsium sikit. Saya dapat zincofer, takda kalsium, kena tambah sendiri. Huhu.