Adakah anda menghadapi masalah kaki cramp semasa hamil?

info lanjut: <a href='https://my.theasianparent.com/cara-hilangkan-cramp-kaki' target='_blank' >https://my.theasianparent.com/cara-hilangkan-cramp-kaki</a>
Voice your Opinion
Ya, kaki sering cramp
Tidak, kaki biasa je
Tak Pasti

2085 respon

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

paling sakit dekat betis ble tengah tido. hahahahhaha kalau skit xleh buatpe dah terus jerit kuat2 . sian husb, kalo dy lmbt urut auto kene mrh . last2 dy mrh ak balik🤣🤣🤣🤣. lpsstu masing2 smbung tido

Kerap kali cramp kalau berdiri lama, atau siang tu banyak jalan2. Malam dia attack kat betis. Aduii Kadang2 tgh tido tu lar kena. Sy pakai stoking time tido baru lah ok sikit. Sekarang dh 33 weeks. Kerap kena

1st pregnancy selalu cramp,sakit gigi. rupanya kurang kalsium. 2nd pregnancy ni,sehari minum 2 gelas susu. xde lg cramp. melainkan tersalah menggeliat pagi2 je. gigi sakit mse 3rd trimester je

Sekali je kena, terlupa makan pil kalsium sebelum tidur. Lepas tu memang tak tinggal. Alhamdulillah sampai 3rd trimester takda dah.

3y ago

Saya tak consult pun. Nak tanya doc dulu pun boleh. Bagitahu cramp ke sakit tulang belakang ke. Pil kalsium tu macam minum susu juga. Kadang orang tak boleh minum susu ambil tu. Kalau dapat obimin, dah include kalsium sikit. Saya dapat zincofer, takda kalsium, kena tambah sendiri. Huhu.

TapFluencer

Ya tapi takda la selalu kena. Selalunya sebab banyak berdiri dan duduk atas kerusi dalam tempoh yang lama

saya setiap kali nak terasa cramp terus sy lipat kaki kuat² alhamdulillah kaki pun tak jadi nk cramp..

masuk trimester 3 ni. kaki jarang cramp dahhh... trimester pertama selalu.

selalu cramp kalau menggeliat tido malam & pagi

kaki selalu cramp tu normal ke awal2 pregnant

kdg2 je tu pun nk dekat duedate