pag feeling mo naglelabor ka, inom ka tubig mga 2 baso. change position. tignan mo if mawawala siya. pag nawala, false un. try mo din mag warm shower, kasi if true labor un, magtutuluy tuloy ung sakit pag nagshower ka o naligo ng mainit, un lang ginagawa ko.. FTM din ako kasi so pinaka easy way ang tinuro ng mama ko na midwife yan haha
Jaze