Jenama

Folic acid nie sejenis vitamin yg tidak dpt dihasilkan oleh bdn.. dimakan sbg mknn tambahan utk mengelakkan n mengurangkan risiko kecacatan bayi spt spina bifida.. dlm mknn seharian pn ada folic acid cuma folic acid ni terlalu mudah utk rosak atau hilang ketika dimasak.. xde side effect utk mkn, cuma jgn berlebihan sbb membazir je, bdn cuma ambil jumlah diperlukan shj.. lelaki pn boleh mkn..