Thực phẩm tốt cho thai nhi 3 tháng đầu

Hời ôi, k bít qua 3t đầu có đỡ nghén hơn như mọi ng vẫn bảo k chứ h e nhọc liệt, mệt cái kiểu lạ kỳ chưa từng😫 rõ ràng bụng vẫn đói mà nghe mùi cơm sôi cũng muốn 🤢 🤮 Đi khám bsi cũng có kê đơn cho uống sắt với acid folic, dặn ăn uống thì chia nhỏ bữa ra. Mới bầu thì có món gì dễ ăn k ạ chứ cứ ntn lấy chất đâu mà nuôi thai cơ chứ 😢