Berpantang

Xla sis. Makan biar berpada2.. 😊 sy pntang sendiri. Ikut pnduan pinggan suku2 separuh. Wjib sayur,buah, protein n carbo tu nsiklah. Alhamdulillah.. amal smpai skrg ank 10bulan.

Xla.. mak sy siap bg nasi lebih sbb tahu mmg lapar gila bila menyusu.. berkuah ke kicap ke semua mak sy masak..

Tak betul. Berpantang seadanya sahaja. Ikut juga kata orang tua tapi berpada-pada 😚

Ngarut..tu pantang utk cantikkan badan je..

Tu pantang nk diet jk tu.. Mgarut jk.

X pernah dgr pulak... 😉

Tak laa boleh je smua tu...xixixixi

Sbb ape org tua2 dlu xbg minum air kelapa msa berpantang.. Xbg mkn sayur sejuk2..kne bertungku n bersalai.. Pkai bju lengan pnjang n stokin.. Makan makanan yg xberkuah sgt.. Klau bole elakkan duk berkipas walaupon panas.. Ade sbb la. .bile berpantang btul2..bile ank dh besar xyah mkn jamu pon bdan still ok.. Skrg byk promote jamu..lpastu byk yg ade msalah dalaman bile nk bersama... Sy ni nk ckap pndai sgt tu xla.. Tp ade la sikit2 pengalaman..zaman skrg seme org anggap mitos.. Haishhh.. Ssh nk kabo.. Kang kne kecam