CHICKEN POP

Hye ada tak momies yang Pengalaman Kena chicken pop/demam campak masa dalam hari.. saya baru 19 hri .. start naik ruam je dulu masa 3/8 masa tu Tak tau nak Kena demam campak.. start smlm naik biji air ...berapa lama yea ambil untuk pilih? ... Dan cara untuk pulih cepat?.. Dan pemakanan yang Kena elak?