Mesti ambil sis..tdak sma tu foloc asid dri susu dn dari ubat...tpi ambil jarak 2jam dari mnum susu..walau pun susu tu bekhasiat...tpi tetap ada kafein..
Yup perlu
asid folic dgn susu xda masalah. kalau amik tablet iron tak boleh amik dgn susu, kafein atau bersama tablet kalsium sebab kalsium & kafein menghalang menyerapan iron / zat besi. kena jarakkan sekurang2nya 2 jam, kalau sejam takut blm abis cerna dlm perut jadi mungkin menggangu penyerapan zat sepenuhnya
Anonymous