turunkan berat badan ketika mengandung

Hai semua . Semalam sy baru lepas checkup utk injection att . Sebelum injection, mcm biasa lah check urine, hb n berat . Semalam timbang berat sy naik hampir 4kg . Sy risau sgt kene minum air gula, mcm mne ye nak control berat badan ni 😩. Selera sy naik sgt lepas hbes 1st trimester . Tak makan jadi pening , nk muntah . Tq ibu2 semua

Hamizah Salamat profile icon
Hamizah Salamat

Hoping for a child

6 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan

makan kerap tp kuantiti sikit sis.. sy dh jd terbiasa mcm tu sbb makan knyg sgt mmg senak perut jd tk selesa.. and bykkn mnm air suam walaupun mmg blik air jd sahabat.. just malam jgn mnm byk tkot ganggu tido hehe

Hamizah Salamat profile icon
Hamizah Salamat

Hoping for a child

5y ago

    Baik , thank u awak ☺️

    Minum air barli tanpa gula sis. Bleh trjnkn gula n brt bdan sma.. Sya dah cuba mmg okay.... Nasi makan dlm kuantiti skit tp brulang2

    Hamizah Salamat profile icon
    Hamizah Salamat

    Hoping for a child

    5y ago

      Wah bole try ni . Awak rebus sendiri ye barli nya ?

      sama sis..sjak sem 2 ni.. kjap2 lapar . pdhal bru mkn. xsmpai 1jm lpar blikk hahahahaha.. geling kpla suami sy hahahahaha ...

      lepas sy alahan awal2 tu, memg naik mndadak berat. hihih.. lpastu insaf lah jga pmknan.. skrg maintain xnaik bnyk sgt

      Kalau saya, saya kurangkn quantity nasi, lebihkan sayur, lauk..

      Apa2 pun memang kena control makan dan manis2

      Soalan berkaitan
      Soalan popular
      Artikel Berkaitan
      Home Pregnancy hai semua semalam sy baru lepas checkup utk injection att sebelum injection