HB LOW . bantu saya utk bagi cdgn perlu ambil apa

hai semua . saya dah 24w tapi hb asyik maintain je 10 mcm tu. mcmmana ya nak naik hb.. dah macam2 saya makan😢

Preggers

42 Balas

Tulis jawapan

mcm sy pembawak thalesmia... sy ambik ibiret.. pastu bykkn makan sayur hijau..ulam²... buah delima... kafein² sy stop...