Menurut cerita yang anda kongsikan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan untuk memastikan keadaan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, gejala yang anda alami seperti perut kembung, keluar angin, dan kesakitan pada payudara boleh disebabkan oleh pelbagai faktor termasuk perubahan hormon semasa tempoh haid dan selepasnya.
Sila ambil perhatian bahawa alat ujian kehamilan mungkin tidak sensitif mencari hormon kehamilan sebelum jangkaan. Jika anda masih bimbang, disarankan untuk berjumpa dengan pakar kesihatan untuk pemeriksaan lanjut. Bagi mengatasi perut kembung, amalan diet sihat seperti mengambil makanan yang tidak mengakibatkan kembung bersama dengan senaman ringan mungkin membantu.
Juga, bagi kesakitan payudara yang dialami, adalah penting untuk memastikan pemakaian bra yang selesa dan mempertimbangkan untuk menggunakan krim lembut untuk melegakan kesakitan tersebut. Jika gejala tersebut berlarutan atau mengganggu aktiviti harian anda, disarankan untuk berbincang dengan pakar kesihatan.
Saya harap anda akan mendapat penyelesaian yang sesuai untuk gejala yang anda alami. Jika masih memerlukan bantuan lanjut, sila dapatkan nasihat perubatan dari pakar kesihatan anda. Terima kasih.
https://invl.io/cll7hzz
Baca lagi
