Mcm mana nak naikkan berat

Hai all, saya nak tanya cara untuk naikkan berat badan.. Saya mengandung hampir 20w. 2 minggu yang lepas berat turun 2.8kg. Hari ini turun lagi 1kg. Doktor cadangkan pengambilan makanan tinggi kalori.. Makanan apa yang sesuai. Risau sebb 2 minggu lagi kena timbang semula

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan