Zincofer naikkan HB

Hai nak tanyaa, ada tak yang kene makan zincofer tapi dia tak makan pon ubat tu ? Kalau tak makan korang makan/minum apaa utk naikkan hb ye ?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

setiap hari makan buah buahan, byk minum air kosong, makan sayur2 sayuran jaga makan jangan stress, avoid makan manis!

VIP Member

Sayur2 bayam sawi,hati ayam,kerang,jambu batu, avoid caffeine