Susu makin berkurang
Hai mommy. Sejak sy ada anak kedua, sy perasan susu sy dh x byk mcm dulu. Rasa mcm berkurang. Sy suri rumah selalu akan bf anak sy. Kdg2 kesian tgk rasa mcm dia x cukup susu. Mujur skrg dia dh blh mkn. Mmg lps dpt anak kedua susu akan start berkurang ke? Mommy ada suggestion tak supplement yg dpt byk kan susu.
takda kaitan next anak susu makin berkurang. semuanya bergantung pada kesihatan fizikal dan mental ibu, pemakanan/minuman, jarak penyusuan. badan kena dapatkan rehat yg cukup dan kena sentiasa happy tak boleh stress. banyakkan minum air masak. take note juga pemakanan yg boleh boost dan kill susu. kalau nak tau makanan/minuman tu boleh boost susu, boleh rasa breast mcm mengembang. contoh makan cheese, roti, kurma, kekacang, coklat, durian, minum susu fullcream/coklat, horlicks, rebusan air kurma cina + gojiberry. Kena try cari mana yg serasi dan boleh boost susu. lain orang, lain penerimaan/penghasilan. boleh juga cuba any milkbooster yg ada jual di online platform. mcm sy ada juga cuba jus mamariam. berkesan la juga minum sebotol je. selebihnya usaha jaga jadual pam dan rajin buat power pumping petang dan 2 pagi
Baca lagi
