stress nya hb rendah

saya masa mula buka buku hb 10 ja,masa tu saya alah teruk,dhtu puasa,kena kerap pegi check darah sedia sbb hb low,last saya dapat petua dr akak sy,dia ajar setiap mlm sebelum tido rendam kurma 3biji dgn air masak,esok pagi blander+susu minum,alahmdulillah skrg dh 22mggu hb cantik sebulan skli pergi checkup lani hb 13 keatas,sy hnya amalkan ini ja,ubat tmbh sy ambil dgn air oren@limau kasturi,ubat tmbh darah saya mkn saat perut betul² kosong,