Sembelit & buasir ketika pregnant

Sama lahh.. sy guna ubt enema je klu dh rse sembelit smpai 4hri.. nk meneran kan ada buasir. Itu je tp lps pda tu kawal lah mkn buah oren mkn masam2 jgn sembelit. Klu boleh 2 hri tk mmbuang pn pstikan hri ke 3 tu kena mmbuang sblum tido air sanquick kee sbb sy nk ke alahan dh air masak kurg. Rse nk muntah je klu mnum. Air limau nipis pn best mnum pgi2. Try lah buah naga kee sy buah pear berangin bdan klu mkn. Tp ubt enema tu tk bleh sllu guna bahya utk oto dubur. Risau nnt trbiasa pesanan doc. Sebaiknya jarakkan pggunaan jgn stiap bulan sembelit nk guna.

sama lah. jenis sembelit dri bujang. haha so pregnant ni jadi jugak. tpi cara sy mkn yogurt, takpon mnum yakult, vitagen gitu lah. jadi lah kat sy. elok plak ada positive gbs. tu je lah amalnya. pastu ada duit lebih sikit sy mkn probiotics. tak lah hari2. mcm dah 2 3 hari tak berak. makan. tpi last trimester ni dah kerap berak dah. awal2 dlu je. btw sy pon ada buasir ye. awal2 kluar buasir tu besar jugak. sakit pulak tu. tnya nurse kk dia sruh guna ubat rowatanal. sapu kat yg kluar tu. rasa lah kecik sikit dah. harap masuk balik lah nnti

sy amalkn mkn sunsweet yg dlm pack tu..Alhamdulillah nk mmbuang laju je kua x yah teran2 najis pn rse lmbut je kua..mse brsalin ank 1st dlu siap kua buasir smpai suami bli kusi yg ad lubang kt tgh2 utk sy dduk tp sy lgsung x leh ddu..pas2 ayah sy suh suami carikn pucuk pegaga siap dgn akar..basuh brsih2..pas2 blend ngn akar2 skali..tapis n mnum airnya..buat 2x mnum..Alhamdulillah trus kcut buasir sy..esok tu da boleh jln laju..

Saya sejak amal minum susu efferty mama dari pertengahan trimester kedua, dah tak ada sembelit sampai sekarang 37 minggu...alhamdulillah. Boleh katakan hari-hari boleh membuang dan najis lembut senang nak keluar. Kalau awak ada bajet lebih boleh cuba minum juga. Sebelum saya mula minum susu ni, mudah sembelit juga. Makan buah banyak pun kadang2 tak jalan. Trauma betul nak masuk toilet bila membuang time tu 😅

saya pun tgh alami sembelit jugak wlpun hari2 makan buah. before ni ada mslh buasir kalau nak mmbuang mmg takut nak meneran takut buasir getting worse. haritu dox ada bagi ubt cairkn najis Alhamdulillah dh ok. sis boleh bagitahu doc yg sis nak ubat cairkn najis

saya makan sebiji buah naga merah tu, sejam 2 jam lepas tu terus lawas nk membuang 😆 memang menjadi sblm ni try mkn yogurt pagi2 tp bila masuk 9weeks x menjadi dh mkn yogurt still sembelit...kne dragon fruit jgk bru ok 😬

Makan sayur banyak tak? Buah-buahan? Air? Kalau dh buat semua ni but still sembelit later awk bagitahu doktor minta izin boleh ke ambil forlax. Sy ambil ni lepas jumpa doktor cuma awk kena dapatkan pendapat doktor ye

banyakkan sayur/fibre, and make sure minum air secukupnya. boleh try include probiotics/prebiotics pil or yoghurt jgk. saya ambik probiotics so far alhamdulillah tak sembelit and lancar je penghadaman makanan

saya pernah kena sembelit 9 hari masa mngndung 3bulan sampai admit wad muntah teruk dan cirit . sentiasa makan buah² dan sayur²an yg boleh cerna makanan dgn mudah . amalkan sunquick 1biji sehari

Try letak chia seed dalam air minuman. Chia seed tu so far bagus, melancarkan penghadaman jugak👍🏻 nak try minum lactul pun okay jugak.