makanan untuk naikkan hb

hai momies . esok saya ada check hb . hari tuh check hb low 10.6 . any suggestion untuk naikkan hb pelis momies?

53 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy makan hati ayam dlm seminggu tu mkn 3 ke 4 kali. Lps mkn tgh hr sy wajib ambil jambu batu setengah biji. Dlm ms yg sama mkn ubt iberet. Alhamdulillah dari 10.6 naik 11