makanan untuk naikkan hb

hai momies . esok saya ada check hb . hari tuh check hb low 10.6 . any suggestion untuk naikkan hb pelis momies?

53 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kalau rajin, masak kurma merah.. minum.. 1st cek klinik swasta, hb sy 9 je.. lepas tu, cek kk, naik dah 11.. harap maintain atau improve la hendak nye.. hiihiii.. mkn kurma, buah prune, dgn air sunquick.. tapi air sunquick tu mcm buat mual kerap.. so sy da stop.. ๐Ÿ˜