makanan untuk naikkan hb

hai momies . esok saya ada check hb . hari tuh check hb low 10.6 . any suggestion untuk naikkan hb pelis momies?

53 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya dulu setiap hari makan buah oren sebelum lunch or dinner, breakfast quacker oat + susu atau roti wholemeal. Ubat and supplement yg klinik bg pon kena makan tepat pada waktu. Ubat tambah darah makan betul2 masa perut kosong. Saya selalu makan after solat subuh. Sebab waktu breakfast sy pukul 9am. Alhamdulillah hb tak pernah drop. Paling low 12 something. Try sis

Baca lagi