Susu Berkurang

Hai mom, nak tanya. Mama makan dan minum apa ye untuk banyakkan air susu? Saya ni esok lusa anak dah sebulan tapi nampaknya air susu saya makin berkurang. Payudara saya tak mengeras macam sebelum2 ni. Tak sakit. Semakin lembik. Anak kuat meragam juga dah kurang susu. Mama, sy perlukan bantuan.