siapa ada experience tgh mlm terjaga until subuh 1st trimester? how to handle?

Sy tiap jam 1 pagi terbangun dan tak dpt tidur smpai ke pagi. Lps tu sakit kpla. Pi kerja pun terasa lemas bdn.

sy 3rd trimester tido pkul 5 pagi.. pling awal pkul 3 lbh.. 🥴

sy setiap sejam sekali sedar.. sbb rase xselesa n panas...

sy dri trimstr 1-3 mmg tbangun² kta tdur.

tabahkan aje