Ikhtiar banyakkan susu badan

Family background: mak dgn kakak2 sy jenis yg tak byk susu badan. Sy khuatir sy pun tak byk susu nanti lepas bersalin. Ada tak makanan/ubat/supplement/susu utk persediaan bykkan susu badan yg kena makan masa pregnant? So that bila dah bersalin nanti byk susu badan. Btw saya baru 8w hehe

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Buat senaman dada dan urut dada sbg rangsangan persediaan susu keluar. Minum air kosong secukupnya Elakkan stress Be a happy mom Jaga pemakanan sihat Makan, jangan tak makan Kerapkan penyusuan/ pam selang 3 jam Belajar ilmu penyusuan dgn nurse / doktor / pembimbing penyusuan bertauliah berdekatan puan.

Baca lagi