Macam mana nak hilangkan stress semasa hamil?

Emosi mudah terganggu disebabkan orang terdekat. Banyak menangis ?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Hi Puan.. Boleh cuba asingkan diri bila berlakunya perkara sebegini untuk 5-10minit. Tarik nafas dalam-dalam dan buka ayat ruqyah sambil selawat. InsyaAllah puan 🥰