Tuần 25 khó ngủ quá các mom... Có cách nào để ngủ ngon hơn không ạ...

ngâm chân vs nước ấm trước khi ngu nhe m mình đang tham gia cuộc thi rước đèn trung thu,nếu không phiền m vào link này cho con mình xin 1 like với ạ https://community.theasianparent.com/booth/1101355?d=android&ct=b&share=true&lng=vn

Tranh thủ ngủ sớm M nhé. Mình lúc đó cũng khó ngủ lắm nên buổi tối Tắm rửa xong nằm nghe nhạc ngủ luôn nhờ chồng tắt hộ chứ không là thức luôn M ạ

m mua gối bà bầu , uốg 1 ly sữa ấm, ngâm chân trước khi ngủ sẽ đỡ hơn. Càg về cuối thai kỳ càg khó ngủ nha

mom kê chân á mom. nếu nhức mõi quá nhờ ck đấm bóp hộ nè, r uống 1 ly sữa ấm cho dễ ngủ mom nha

m kê chân với bảo ck bóp chân tay cho dễ ngủ

uống 1 cốc sữa nóng

nghe nhạc thư giãn nha m

bao ck noi CX ke cx la ngu

Thư giản nghe nhac mom

❤thả tim thứ: 102