Những loại rau bà đẻ không nên ăn

Bà đẻ không nên ăn rau gì đứng đầu là có rau muống nè vì nó có thể làm vết mổ lâu lành và gây sẹo lồi lớn. Rồi cải bắp, mùi ta, lá lốt, rau râm làm giảm lượng sữa tiết ra. Thay vào đó mh nên ăn rau mồng tơi giúp mẹ tiết sữa nhiều hơn, ngăn ngừa táo bón và rất tốt cho hệ xương khớp. Rau ngót giúp sản dịch ra ngoài cực nhanh và hỗ trợ thúc làm vết thương mau lành, kháng viêm. 

Các loại rau bà đẻ nên kiêng nè mom: Lá lốt. - Bạc hà - Măng. - Rau muống. - Mướp đắng. - Lá dâu tằm. - Rau mùi tây. - Rau ngót: Rau cải mom ăn lại đc r cũng 2m r mà, ăn cải chứa nhiều chất xơ, flavonoid, vitamin nên rất tốt, an toàn cho các mẹ sau sinh. cho con bú thì tránh ăn bắp cải vì loại rau này sẽ gây mất sữa.

mom vào mục Thực phẩm xem loại rau nào ăn dc nhé. mà bây h ko ai kiêng phi logic như xưa nữa đâu mom.

trừ bắp cải thôi m, còn cải gì cũng quất được..