bé 2 tuổi không chịu ngủ đêm

Bé nhà mình 2 tuổi rưỡi tự nhiên 2 3 bữa nay tối con ngủ k ngoan gì mấy mom ơi. bình thường 8h tắt đèn đi ngủ cỡ 8 rưỡi là con ngủ say mà giờ con cứ lăn lộn nói í ới mà k chịu ngủ, có khi 10h con mới thiếp đi được, nửa đêm lại trở mình nhiều rồi còn nói mớ này kia. sáng dậy con lừ đừ k có hoạt bát như trước vì thiếu ngủ quá hic k biết con bị gì nữa

bé 2 tuổi không chịu ngủ đêm
9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Ban ngày ngủ nhiều rồi là ban đêm khó ngủ ý, mà đêm khó ngủ thì ngày lại ngủ bù cứ luẩn quẩn vậy. Từ mai mom chỉ cho b é ngủ trưa 1 tiếng đổ lại thôi, đừng cho bé ngủ dở giấc, ban ngày cho con tham gia các hđ thể chất, vui chơi để tiêu hao bớt năng lượng, vừa để bé ăn tốt hơn mà đêm ngủ cũng ngon và sâu giấc hơn. Nếu k chỉnh lại nếp sinh hoạt cho bé 1 cách khoa học, giờ giấc lộn xộn thì về lâu dài con sẽ rơi vào tình trạng rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến sự ptrien thể chất của bé đó

Đọc thêm