Cho e xin thực đơn cho bé 18 tháng nhẹ cân của các mom đi ạ

Bé nhà e 18 tháng ăn uống bình thường mà sao bé nhẹ cân quá chỉ có 11,3kg thôi. Có mom nào đồng cảnh ngộ vs e ko, giơ tay để e biết mh ko cô đơn đi. E nghĩ chắc là do e nấu mấy món chưa đủ dinh dưỡng nên bé ko hấp thụ đc. Sẵn đây mấy mom cho e xin thực đơn vs cách chế biến các món tăng cân cho bé đi ạ. E cảm ơn.