Tips menaikan hb

rutin minum tablet tambah darah dan vit C, sama makan makanan2 zat besi Bund, seperti daging merah, ati ampela, sayuran hijau, kacang ijo, buah bit, dll. Hb saya jg 9.4, tp krn hpl sebulan lagi jd disarankan utk infis zat besi (venofer). semangat ya Bunda 🤗

betul bun, coba buah bit itu cepet bun. ati ayam, daging merah, sayur hijau, alpukat