Boleh tak sy nak tanya kt awk awk semua, untuk awal kehamilan ni pemakanan ape je yg kite perlu makan, sbb sejak sy dpt thu sy pregnnt.. Sy bnyk makan maggi and benda benda pedas.. Sbb uh je yg ade.. Tpi risau jugak tkut dia ade effect kt kandungan kecik ni... Any suggestion?
Makanan berkhasiat sama je macam masa sebelum mengandung. Avoid makanan mentah (sushi, telur separuh masak etc). Please jangan layan sangat keinginan nak makan yg xsihat, berkorban sikit demi baby..
Ganjaran
VIP Parents
Preggers