milk booster

Sis dah pernah urut payudara x.. Kalau belum, boleh try. Pastu bykkn minum air - air masak, air susu + oat, jus oren (ni saya amalkan) . Makan kismis, kurma. Masa nk pam jgn stress, emosi kene tenang . Saya baca kat satu page ni kene ade jadual mengepam yg konsisten. Sis boleh try follow grup malaysia breastfeeding support group kat fb, byk info kat sane 😊admin die pun byk pglaman