gula tinggi

bagaimana caranya utk saya menurunkan kadar gula dalam darah...kandungan kali ini gula saya tinggi...dah 2 kali kna amik darah. 4x sehari....

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Jgn makan benda manis. Bykkan minum air kosong. Sy amalkan jus lemon or limau. Untuk detox. Kurangkan pengambilan nasi n daging. lebihkan sayur. Ulam² yg pahit² n tawar amalkan eh. Awak pon kene bgerak aktif ikut kemampuan.