Asid foliq

Assalamualaikum... Sy nk tnya boleh tak sy skip mkn asid foliq?? Sbb bila mkn sy jd letih, pening dan mual... Sy pernah x mkn shari bdan rasa ok.. skrg kndungan baru 8 mggu 3 hari.. ada yg pngalaman sama dgn saya takm