Assalamualaikum semua.nak tanya.bolehkah ibu yg Ada gdm minum susu.contohnya susu everyday.sebelum Ni doc Ada cakap susu yg khas tuk ibu mngndung tinggi gula. Dripda saya minum kopi Dan Milo rasanya elok tukar kpda susu.??
Gdm kena cari yg low fat,jenama apa tu tak kisah pun.. mnuman ada caffeine ni elok stop dulu, milo klau nak minum jgn tambah gula ir susu.. ni yg doc pemakanan pesan la..
Ganjaran
VIP Parents
