Vitamin

Sy dh masuk 5bulan, kk hnya bekalkn zincofer semata. Zincofer mmg sudah lgkap semuanya. Xperlu supp tmbhan. Sy cuma tmbahkn khsiat mllui pmkann shj. Bykkn buah dan sayuran dan susu ibu hamil.

Saya dari awal pregnant pun macam 1 jenis pil sahaja yang kk bagi. Tak perlu makan pil @ vitamin lain sebab apa yang kk bagi tu, dalam 1 jenis pil tu semua dah cukup untuk baby.

Masa pregnant ank ptama dulu, nurse bgi 1 jnis je.. Ubat obimin.. Smpi melahirkan.. Sbb HB darah sy ok.. Tapi skrg pregnant anak kedua, kena bagi 4 jnis ubat sbb HB darah low.. Huhu

Kalau takde masalah makan zincofer mmg satu ubat tu je. Unless tekak takleh terima zincofer tu kena makan ubat lain. Saya dr awal mmg 1 je ubat. sng nk igt and bwk gi memana 1 ubat je.

Dalam zincofer tu dah ada macam-macam vitamin sis. Dah cukup tuk keperluan ibu & baby. Kalau saya cukup LA 1 je. Nak telan banyak lagi leceh rasanya.

Sy mkn iberet.. Mcm zincofer juga, dlm tu semua dh complete.. Xperlu dh nk mkn ubat lain.. Kan lg senang.. Drp nk kene mkn byk2 ubat kan leceh..

Sy smpai 4 bulan mkn obimin je..xad mslh pn sis..yg penting jgn skip mkn vitamin..ok la tu 1 ubat je, mksudnya sis xada mslh ap2..

Sy pown dpt 1 jenis ubat jer.. Zincofer.. Dlm tu sume da ada.. Xyah mkn ubat lain da.. Yg penting mkn makanan yg berkhasiat gak..

Kdg2 ubat yg di bekal kn ikut kk dan keperluan bdn..ade sstengah kk di bndar2 kecik xdew zincofer, so die akn bg ubt lain..

Saye dr bukak buku smpai skrg dh 39mgu tgu hri je nk besalin still mkn zincofer..xpnh pn nurse tukar ubat lain..