Berpantang Anak Pertama Sendiri

Pastikan suami ambil paternal leave 14 hari termasuk Sabtu Ahad. Sediakan resipi ringkas untuk suami masak selama 14 hari. Menu saya senang je. Nasi dan sup campur ayam/ikan dan sayuran. Settled. Senang suami masak 1 periuk je sup tu. Sediakan barangan senang diambil untuk mandian di bilik air dan keperluan berhampiran puan menyusukan anak, berehat; botol air, kudap2 , tisu, tuala lap dll. Untuk mandikan dan siapkan anak, kena belajar dengan orang yg mahir; family/ jiran/ CL. Minta dia ajar dlm 1 ke 3 hari ke.. Nak belajar cara tenangkan dan tidurkan anak, boleh consult dgn ahli di medsos Baby Language. Nak belajar penyusuan susu ibu, belajar dengan konsultan penyusuan bertauliah / nurse penyusuan di KK (Jika ada) berhampiran. Boleh follow FB HAPPY BREASTFEEDING MALAYSIA atau medsos Owh Didiyana