bukaan dh 3cm

assalam mommies2 semua.saya tengah mengandung anak yang pertama,semala masok hospital sbb bukaan sudah 3cm..macam mana cara nak mempercepatkan bukaan agar fully 10cm terbuka? sbb bosan dh nk dudok hospital lame2 ni ?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Boleh bnykkn berjalan sekitar wad dan buat exercise sikit.

VIP Member

Bykkan berjalan dlm ward, menyangkung, squat.