Hi alls, i pregnant in 19weeks, and my HB LOW around 10.5 i guess, and nurse minta i makan ubat zincofer tu 2 biji sehari. But i cant eat ubat zincofer sebab dia buat i mual dan muntah. Anyone have suggestion for naik kan HB i tu balik ?
cuba amalkan maltofer atau power life iron, xboleh jugak minum air kelapa, pembawakan xsama org... tu yg susah, sy anak pertama amalkan air kelapa je yg fresh, yg ke2 mengandung ni sy amik power life iron yg ada asid folid, copper dengan vitamin semua lengkap