Gdm on diet (tips bacaan cantik)

Alhamdulillah bsp test dh boleh stop sbb result konsisten. Minum gula sekali je awal2 dulu. Skrg dh boleh fokus nk maintain hb n tggu time bsalin je 🎉 Tips bacaan bsp cantik: sebelum puasa malam tu, minum jus lemon tanpa gula. Hari buat bsp, elakkan makan buah yg manis/ tggi gula.

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

setiap kali bsp mesti xde selera..mesti mkn benda mengarut macam jajan n biskut2 manis..bila tgk pemakanan harian biasa n ambik gm..ok je bacaan

4y ago

betul tu..bertahan la lagi 7weeks