Mana antara berikut yang anda kerap lakukan untuk kekal aktif waktu hamil?

Select multiple options

Jalan-jalan di taman

Yoga

Senaman ringan (tai chi, etc)

Berenang

Duduk atas bola khas

Berbasikal

Saya tak bersenam

513 respon

Team theAsianparent

7 Balas

Tulis jawapan

aktif bergerak dengan mengemas rumah sahaja..berpeluh jgak..blh dikira excersice ke?😁sb mls nk kuar umah ..